← Alle guides
Tryghed

Babysitter til et genert barn: Sådan gør I første møde trygt

Et genert barn kan sagtens få et godt forhold til en babysitter. Få konkrete råd til første møde, langsom tilvænning og en tryg første pasning.

MK
Mette Kirkegaard

17. september 2026 12 min læsning

Nogle børn løber hen og giver en ny børnepasser" class="internal-link">babysitter en rundvisning efter 30 sekunder.

Andre gemmer sig bag mor.

Svarer kun med nik.

Eller nægter overhovedet at komme ind i rummet.

Hvis dit barn er genert eller meget forsigtigt over for nye mennesker, betyder det ikke, at barnet ikke kan få en babysitter.

Men introduktionen betyder ekstra meget.

Den største fejl er ofte:

Ny babysitter kommer kl. 17.50.

Forældrene går kl. 18.00.

Et genert barn kan have brug for længere tid til at observere personen, før det selv tager kontakt.

Her får du en konkret guide til at vælge og introducere en babysitter til et genert barn.

Generthed er ikke det samme som, at barnet ikke kan lide babysitteren

Et genert barn kan:

  • Gemme sig
  • Tale meget lidt
  • Undgå øjenkontakt
  • Holde sig tæt til forældrene
  • Nægte at svare
  • Først begynde at lege efter lang tid

Det er ikke nødvendigvis et dårligt tegn.

Barnet kan simpelthen have brug for tid.

Derfor bør du ikke efter fem minutter konkludere:

“Der var ingen kemi.”

Se i stedet på:

Respekterer babysitteren barnets tempo?

Den bedste babysitter presser ikke barnet

Forestil dig:

Barnet står bag far.

Babysitter A siger:

Kom nu frem, jeg er altså sød!

Babysitter B siger:

Hej Alma. Jeg hedder Sofie. Du behøver ikke sige noget lige nu. Jeg sætter mig bare her.

Babysitter B giver barnet kontrollen over tempoet.

Det kan være langt mere trygt.

Fortæl babysitteren på forhånd, at barnet er genert

Skriv eksempelvis:

Vores datter er ofte meget stille omkring nye mennesker. Det betyder ikke, at hun ikke kan lide dig – hun skal bare normalt lige se folk an først.

Så ved babysitteren, at stilheden ikke skal “fikses”.

Det kan også forhindre, at personen begynder at stille 25 spørgsmål på fem minutter.

Undgå at præsentere barnet som et problem

Der er forskel på:

Han er ekstremt genert og siger aldrig noget til nogen.

og:

Han bruger lidt tid på at blive tryg ved nye mennesker, men når han først kender dem, snakker og leger han meget.

Barnet kan sagtens høre, hvordan det bliver beskrevet.

Hold sproget neutralt og respektfuldt.

Hold første møde uden pasning

Ved et genert barn kan første møde med fordel bare være:

et møde.

Ingen forventning om, at forældrene går.

Eksempel:

Babysitteren kommer 30-45 minutter.

I drikker noget.

Barnet må:

  • Lege
  • Tegne
  • Sidde hos forældrene
  • Ignorere babysitteren lidt

Det vigtigste er:

Barnet har set personen før den rigtige pasning.

Gør noget i stedet for at interviewe barnet

Et genert barn kan hade:

Hvad hedder du?

Hvor gammel er du?

Hvad går du til?

Hvad er dit yndlingsfag?

Babysitteren kan i stedet begynde på noget konkret:

  • LEGO
  • Tegning
  • Puslespil
  • Modellervoks
  • Et spil

Så kan kontakten opstå side om side.

Det er ofte lettere end direkte samtale.

Brug barnets interesser

Fortæl babysitteren på forhånd:

Han elsker dinosaurer.

Hun tegner hele tiden.

Han kan tale længe om Minecraft.

Hun elsker heste.

Det giver babysitteren en naturlig åbning.

Eksempel:

Din mor fortalte mig, at du bygger ret meget LEGO. Må jeg se det største, du har bygget?

Det er meget bedre end:

Nå, hvad skal vi snakke om?

Lad barnet se et billede på forhånd

Vis gerne babysitterens profilbillede.

Sig:

Det er Emma. Hun kommer hjem til os på torsdag.

Hvis barnet spørger:

Hvem er hun?

kan I fortælle enkelt:

Hun skal lege med dig og være her, mens vi er ude lidt senere.

Så er personen ikke helt fremmed, når døren ringer.

Undgå for mange nye ting på én gang

Første babysitteraften behøver ikke samtidig være:

  • Ny babysitter
  • Nyt sted
  • Ny sengetid
  • Ny mad
  • Første overnatning

Hold så meget som muligt velkendt.

Et genert barn bruger allerede energi på den nye person.

Start med kort pasning

Første pasning kan eksempelvis være:

45 minutter

eller:

1-2 timer om eftermiddagen.

Forældrene kan gå:

  • En tur
  • Handle
  • Drikke kaffe i nærheden

Det kan være lettere end at begynde med:

seks timer + putning.

Når barnet oplever:

Forældrene går.

Jeg er sammen med babysitteren.

Det går fint.

Forældrene kommer tilbage.

bliver næste gang ofte mere forudsigelig.

Fast babysitter er ofte bedst

Hvis barnet bruger lang tid på at vænne sig til nye mennesker, giver det sjældent mening at begynde helt forfra hver gang.

En fast babysitter bliver efterhånden:

Sofie

i stedet for:

“en fremmed babysitter.”

Efter nogle pasninger kender personen:

  • Barnets humor
  • Interesser
  • Rutiner
  • Grænser
  • Måden barnet kommunikerer på

Det kan gøre en enorm forskel.

Lad barnet være med til at vælge mellem to kandidater

Hvis barnet er gammelt nok, kan du spørge efter første møde:

Hvordan var det at være sammen med Emma?

Ikke:

Kunne du lide hende? Ja eller nej?

Prøv åbne spørgsmål:

Hvad var hyggeligt?

Var der noget, der føltes mærkeligt?

Kunne du forestille dig, at hun kom igen?

Barnets mening er vigtig.

Men husk, at et meget genert barn måske siger nej til alle nye personer i starten.

Se derfor på både ord og adfærd.

Se efter små tegn på tryghed

Et genert barn viser ikke nødvendigvis begejstring ved at råbe:

“Kom igen i morgen!”

Små tegn kan være:

  • Barnet bliver i samme rum
  • Viser babysitteren legetøj
  • Svarer på et spørgsmål
  • Smiler
  • Begynder at lege
  • Accepterer hjælp
  • Glemmer kortvarigt at holde sig tæt til forælderen

Det kan være nok til at prøve en kort pasning.

Babysitteren bør kunne tåle stilhed

Nogle voksne bliver nervøse, hvis et barn ikke svarer.

Så begynder de at tale endnu mere.

Et godt match kan være en babysitter, som er komfortabel med:

ikke at presse samtalen.

Personen kan bare være til stede og lade relationen vokse.

Skal babysitteren være udadvendt?

Ikke nødvendigvis.

En meget udadvendt babysitter kan være fantastisk.

Men det kan også være et godt match med en roligere person, som:

  • Taler blidt
  • Ikke fylder hele rummet
  • Giver barnet tid
  • Er god til rolige aktiviteter

Vælg efter barnet.

Ikke efter idéen om, hvordan en babysitter “bør” være.

Hvad hvis barnet gemmer sig?

Lad være med straks at hive barnet frem.

Babysitteren kan begynde med at tale med forældrene.

Efter lidt tid kan personen begynde en aktivitet.

Eksempel:

Jeg tænkte, jeg ville tegne en drage. Jeg ved ikke helt, hvilken farve den skal være.

Barnet kan vælge at deltage.

Det er mindre konfronterende end:

Kom nu ud og sig hej.

Hvad hvis barnet ikke vil sige farvel til forældrene?

Det kan ske, især hvis generthed kombineres med uro ved adskillelse.

Lav en fast rutine:

Kram.

Fortæl hvornår I kommer hjem.

Sig farvel.

Undgå helst en meget lang forhandling ved døren.

Hvis barnet generelt har meget stor angst ved adskillelse, kan det kræve en langsommere introduktion end almindelig generthed.

Babysitteren skal vide, hvad der hjælper

Fortæl:

Hun snakker ofte mere, når man tegner sammen.

Han bliver mere tryg, hvis man ikke stiller for mange spørgsmål.

Hun kan godt lide at vide, hvad der skal ske.

Han elsker at hjælpe med at lave popcorn.

Så har babysitteren konkrete værktøjer.

Undgå at tvinge fysisk kontakt

Barnet skal ikke:

  • Give kram
  • Sidde på skødet
  • Give high-five
  • Holde i hånd

bare for at være høfligt.

Babysitteren kan tilbyde:

Vil du give high-five?

Hvis barnet siger nej:

Det er helt okay.

Respekt for barnets grænser kan faktisk gøre relationen tryggere.

Hvad hvis barnet kun taler til forældrene?

Under første møde kan barnet måske hviske:

Sig til hende, at jeg vil spille UNO.

Forælderen kan i starten hjælpe.

Men prøv gradvist at skabe direkte kontakt:

Du kan selv vise Emma, hvor UNO ligger.

Ikke som pres.

Bare som en lille bro.

Hvad hvis barnet er meget snakkende hjemme, men helt stille med fremmede?

Det kan stadig være almindelig generthed.

Men hvis barnet konsekvent ikke kan tale i bestemte sociale situationer gennem længere tid, selv om det taler normalt i andre sammenhænge, kan der være andre forhold involveret.

Det er ikke babysitterens opgave at diagnosticere det.

Hvis forældrene er bekymrede for barnets trivsel eller kommunikation generelt, bør de tale med relevante fagpersoner.

Første aktivitet med babysitteren

Gode aktiviteter kræver ikke meget samtale.

Prøv:

  • Tegning
  • LEGO
  • Perler
  • Bagning
  • Puslespil
  • Kortspil
  • Modellervoks
  • Højtlæsning

Mindre oplagt første aktivitet:

“Nu tager I til en stor fødselsdag med 30 fremmede.”

Hold første oplevelse enkel.

Et genert barn kan have brug for mere forberedelse til udflugter

Hvis babysitteren senere skal:

  • Hente fra skole
  • Gå på legeplads
  • Tage bus
  • Gå på biblioteket

så gennemgå planen på forhånd.

Fortæl barnet:

Emma henter dig i SFO'en. I går hjem sammen og spiser frugt.

Forudsigelighed hjælper mange børn, ikke kun generte børn.

Hvad hvis barnet siger “jeg vil ikke have babysitter”?

Find ud af hvorfor.

Det kan betyde:

“Jeg vil ikke have nogen ny person.”

Men det kan også betyde:

“Jeg kunne ikke lide noget ved den konkrete person.”

Spørg roligt:

Hvad var det, du ikke kunne lide?

Hvis barnet nævner noget konkret, så tag det seriøst.

Hvis svaret er:

Fordi hun ikke er dig.

handler problemet måske mere om adskillelsen end babysitteren.

Babysitteren skal ikke “kurere” genertheden

Målet er ikke:

“Efter tre pasninger skal barnet være superudadvendt.”

Målet er:

Barnet føler sig trygt med denne person.

Hvis barnet stadig er stille, men hyggeligt kan være sammen med babysitteren:

Så fungerer relationen måske fint.

12 spørgsmål til babysitteren

  1. Har du erfaring med generte eller forsigtige børn?
  2. Hvad gør du, hvis et barn ikke vil tale med dig?
  3. Hvordan skaber du kontakt uden at presse?
  4. Er du komfortabel med et barn, der skal bruge lang tid på at varme op?
  5. Kan du komme til et møde før første pasning?
  6. Kan vi starte med en kort pasning?
  7. Er du interesseret i at være fast babysitter?
  8. Hvilke rolige aktiviteter kan du lide at lave?
  9. Hvad gør du, hvis barnet ikke vil sige farvel til forældrene?
  10. Hvordan reagerer du, hvis barnet afviser dig?
  11. Vil du følge vores normale rutine?
  12. Hvornår ville du kontakte os?

Tjekliste til første møde

Før

☐ Fortæl barnet hvem der kommer ☐ Vis billede ☐ Fortæl babysitteren at barnet er genert ☐ Hav en kendt aktivitet klar

Under

☐ Lad barnet bestemme tempoet ☐ Undgå krav om fysisk kontakt ☐ Undgå for mange spørgsmål ☐ Lad babysitteren lave en aktivitet med barnet ☐ Se efter små tegn på tryghed

Efter

☐ Spørg barnet roligt hvordan det var ☐ Spørg babysitteren hvordan personen oplevede mødet ☐ Aftal eventuelt kort første pasning ☐ Brug helst samme babysitter igen

Sådan kan de første fire møder se ud

1. Introduktion

30-45 minutter med forældre hjemme.

2. Leg sammen

Babysitteren kommer igen, mens forælderen laver noget i et andet rum.

3. Kort pasning

Forælderen går 45-90 minutter.

4. Normal pasning

Når barnet virker mere trygt, kan I prøve en længere pasning.

Det er ikke nødvendigt for alle børn.

Men det kan være en god model til børn, der bruger lang tid på nye relationer.

Ofte stillede spørgsmål

Kan et genert barn have babysitter?

Ja. Et genert barn kan have et rigtig godt forhold til en babysitter, men kan have brug for længere tid til at lære personen at kende.

Skal babysitteren møde barnet først?

Det er en særlig god idé ved generte børn. Første møde kan foregå med forældrene til stede og uden forventning om pasning.

Hvad gør man, hvis barnet ikke vil tale med babysitteren?

Undgå at presse. Lad dem lave en aktivitet sammen, og giv barnet tid til selv at begynde kontakten.

Skal man vælge en udadvendt babysitter?

Ikke nødvendigvis. En rolig og tålmodig person kan være et mindst lige så godt match.

Hvad hvis barnet ikke kan lide babysitteren?

Spørg barnet, hvad der føltes forkert. En konkret negativ oplevelse bør tages alvorligt, mens almindelig modstand mod alle nye personer kan kræve mere tilvænning.

Er fast babysitter bedre til et genert barn?

Ofte ja. Det betyder, at barnet ikke behøver begynde en ny relation fra nul ved hver pasning.

Kort fortalt

Et genert barn behøver ikke en babysitter, der er:

mere energisk

eller:

mere insisterende.

Barnet har ofte brug for en person, der er:

rolig

tålmodig

respektfuld

og:

villig til at give relationen tid.

Hold et første møde.

Start kort.

Brug samme person igen.

Og se efter små tegn på tryghed i stedet for at forvente kærlighed ved første blik.

#Babysitter
#Genert barn
#Børnepasning
#Første møde
#Første pasning
#Tryghed
#Børnepasser
MK

Skrevet af

Mette Kirkegaard

Redaktør & mor til to

Skriver om hverdagslogistik, tryghed og det at finde den rette børnepasser. Har selv haft fast barnepige i fem år og ved, hvor meget det betyder, at kemien passer.

Læs mere om Mette

Nyttige sider

Mangler I pasning?

Se verificerede børnepassere med synlig timepris i jeres nabolag.

Find en børnepasser

Læs også